Context Gym

bord 'kom buiten sporten' aan parking Context Gym
Brugge

Context Gym

Personal Training – Small Group Training – Coaching – Outdoor Fitness

Brieversweg 185 , 8310 Sint-Kruis (Brugge)

Kom buiten sporten!

Ligging en concept

Context Gym te Sint-Kruis (Brugge) is onze trainingslocatie, het is gelegen binnen het schooldomein van Freinet Context. Hier leggen we de focus op het buiten sporten: ons outdoor fitness concept! We bieden onder andere Personal Training en Small Group Training aan om mensen te begeleiden naar hun doelen.

De trainingen vinden plaats in open lucht of onder een groot afdak bij regenweer of erg hete temperaturen!

Onze tarieven voor trainingsbegeleiding kan je hieronder terug vinden.

Aanbod

Trainingssessies met een Context Gym coach worden betaald aan de hand van maandelijkse abonnementen, afhankelijk van hoeveel keer per week je wenst te trainen!

We maken hieronder een onderscheid tussen Personal Training (1 op 1 met je coach) en Small Group Training (max. 6 sporters en coach).

Had je graag meer geweten over onze trainingen in grotere groep? Lees dan hier meer over Fit Circuit!

 

Snel meer info over Small Group Training? Klik hier

Snel meer info over Personal Training? Klik hier

Contacteer ons
2 weken proberen met onze startactie!

Small Group Training

Sporten in een groepje van max. 6 personen. Prijzen per persoon. Sessies duren ongeveer 60 minuten.
Er zijn verschillende formats binnenin ons Small Group aanbod, je kunt elk format beter leren kennen hieronder!

Bovenop de trainingssessies krijg je persoonlijke begeleiding binnenin je abonnement. Maandelijks heb je een gesprek met je coach om je fitness doelen te evalueren. Aanpassingen in je trainingsprogramma, voedingspatroon en gewoontes worden hier besproken, doorheen de weken word je online opgevolgd om te horen hoe het gaat.

Wij helpen je met volhouden!

  • Persoonlijke coachingsanalyse + Introductiegesprek
  • Maandelijks persoonlijk coachingsgesprek naar voeding & leefstijl
  • Toegang tot Open Gym om extra zelfstandig te sporten.
  • Context Gym App – Recepten, calorieteller & workouts
  • Maandelijks opzegbaar
  • 1 keer per week:  €79 per maand (BTW incl.)
  • 2 keer per week: €145 per maand (BTW incl.)
  • Onbeperkte toegang: €199 per maand (BTW incl.)

Hieronder krijg je meer informatie over de verschillende formats binnenin ons aanbod van Small Group Trainingen. Deze verschillende formats kunnen gecombineerd, gewisseld of onafhankelijk van elkaar gevolgd worden binnen je maandelijks lidmaatschap!

Small Group Training - Classic

Dit is ons traditioneel format van Small Group Training. We combineren krachttraining met conditietraining in een sessie van 60 minuten. Hoe we hier in slagen kan je bekijken en lezen in onderstaande video!

Small Group Training - Box Inspired

Onze Box Inspired format van Small Group Training leert je beter worden in het (Engels) boksen. Het is een combinatie van conditietraining, voetenwerk, bokstechnieken en verstevigende krachttraining! Wanneer je een bepaald basisniveau bereikt, krijg je de kans om samen met een bokspartner te sparren alsook deel te nemen aan de ‘advanced’ sessies. De theorie omzetten in de praktijk!

Personal Training

Privé sporten, 1 op 1, met je coach. Je trainingsprogramma is volledig individueel opgesteld en daardoor 100% persoonlijk. Je coach houdt je vooruitgang bij en brengt je zo dichter naar je doelstellingen.

Je krijgt persoonlijke begeleiding binnenin je abonnement. Maandelijks heb je een gesprek met je coach om je fitness doelen te evalueren. Aanpassingen in je trainingsprogramma, voedingspatroon en gewoontes worden hier besproken, doorheen de weken word je online opgevolgd om te horen hoe het gaat.

Wij helpen je met volhouden!

  • Persoonlijke coachingsanalyse + Introductiegesprek
  • Maandelijks persoonlijk coachingsgesprek naar voeding & leefstijl
  • Toegang tot Open Gym om extra zelfstandig te sporten.
  • Context Gym App – Recepten, calorieteller & workouts
  • Maandelijks opzegbaar
  • 1 keer per week:  €249 per maand (BTW incl.)
  • 2 keer per week: €475 per maand (BTW incl.)
  • 3 keer per week: €659 per maand (BTW incl.)

GROEPSROOSTER

Hieronder vind je onze planning van onze Small Group Trainingen (en Fit Circuit), elk lid kan vrij inschrijven in dit rooster, je bent dus niet verplicht om op vaste tijdstippen deel te nemen.

Personal Training (1 op 1) wordt samen ingepland met je coach.