Blog

  • All
  • Buiten sporten
  • Mindset / onze visie
  • Promotie
  • Succesverhalen
  • Thuis trainen
  • Voeding
Lente Boost Programma
Warmste Week – 24 uur Beweegmarathon
Leden aan het woord! Carine
Leden aan het woord! Bo
Leden aan het woord! Bert
Leden aan het woord! Tineke
Leden aan het woord! Simon
Lente 2023 – Promo!
Nieuw! Fit Circuit
Succesverhaal Hannes
Succesverhaal Alexandra – 80kg gewichtsverlies
Succesverhaal Jan
Startactie – Small Group
Bezoek Context Gym
Goeie voornemens
Feestdagen – stoplichtmethode
Steun Freinet Context
Les Over Voeding
Samenwerking: Masterfit meals
Succesverhaal: Rik
Context: open gym
Nieuw! Outdoor Group Class
Spiergroei – Geen progressie meer?
Personal Trainers gezocht!
Vitaliteit – Heb je een passie nodig
Cognition – Online Fitness Seminar
Outdoor Fitness – wacht niet langer!
Nieuwe rehab coach – Tim Willems!
Feestdagen – Plan van aanpak
Online Fitness – Morgen in jouw bedrijf?
Spiergroei – makkelijk meer calorieën eten
Belang van periodisatie bij spiergroei?
Variatie in je maaltijd
De beste training split voor spiergroei?
Succesverhaal: Donathy
Klaar voor wedstrijd bodybuilding?
Thuis trainen: tips bij spiergroei
Post bodybuilding contest mindset
Tips op bodybuilding wedstrijddag
Succesverhaal: Jasin
Recept: Chili sin carne
Find Your Fit Event 2020
Small Group Training
Reverse diet – effectief na je dieet?
Recept: Banaan met havermout uit de oven
Meal Plan App
Trainen in een hittegolf
Recept: Homemade Sushi Bowl
Hardgainer Enquête
Trainen onder tijdsdruk
Heropening fitnessclubs
Recept: Tortizza met quorn
Get In Shape Late Night – Aflevering 3
Get In Shape Late Night – Aflevering 2
Get In Shape Late Night – Aflevering 1
Wet van de sterkste
Triple Progression: de methode om vooruitgang te verzekeren in thuis trainen!
Wat is belangrijk bij het thuis trainen?